Actividades


1/2/16

Introducción al Taller "Desconolizando el Cuerpo: una experiencia a través del movimiento"

Fecha: 13 de febrero
Horario: 16:30 a 18:30
Precio: Gratuito

Es necesario reservar plaza con antelación! 

El próximo día 13 os proponemos una sesión introductoria al taller “Decolonizando el Cuerpo: Una Experiencia a través del movimiento” donde se realizará una introducción a la danza como medio de liberación de  las construcciones corpóreas impuestas por el sistema heteropatriarcal que permean en la subjetividad individual y colectiva.

Este taller es una invitación a convertir nuestro cuerpo en superficie, metafórica y carnal, en la que escribir y reescribir nuevos discursos que nos liberen de las diferentes estrategias de opresión  a las que estamos sometidas desde que nacemos, arrebatarlo y recuperarlo de esta colonialidad que históricamente han intentando moldear cuerpos dóciles.

Descolonizar el cuerpo es una propuesta que implica sacudirnos de la normativa imperante y hegemónica que nos acota, limita y censura, es una invitación al autoconocimiento para reconocer las normas a través del autoconocimiento del cuerpo y del movimiento. Este espacio es una invitación a  despojarnos de las normas inscritas en el cuerpo para liberarnos de las etiquetas que constriñen el desarrollo identitario dentro de la normatividad  de genero.

Impartido por Carmen Borrego

Para más información e inscripciones: ipomeaespai@gmail.com; carmenborcaformadora@gmail.com

28/1/16

Desconolizando el cuerpo: una experiencia a través del movimiento


CANCELADO: ESTE TALLER SE REPETIRÁ PRÓXIMAMENTE EN OTRAS FECHAS



Fecha: Sabado 30 de enero y 6 de febrero, de 16 a 19h
Impartido por Carmen Borrego.

Este taller es una invitación a convertir nuestro cuerpo en superficie, metafórica y carnal, en la que se escriban y reescriban otros discursos, historias, posiciones políticas y memorias, nos llevaría a arrebatarlo y recuperarlo, a decidir qué queremos que exprese libre de la políticas de representación aprendidas (machistas, racistas y heterosexistas).

Descolonizar el cuerpo es una propuesta que implica sacudirnos de la normativa imperante y hegemónica que nos acota, limita y censura, es una invitación al autoconocimiento para reconocer las normas a través del autoconocimiento del cuerpo y del movimiento se invita de despojarnos de las normas inscritas en el cuerpo para luego transformarlo en un pensamiento crítico, que nos permita liberarnos de ella, dándonos autonomía de nosotras mismas.

Este taller está constituido por sesiones donde, a través de diferentes dinámicas, se fomenta el conocimiento de las diferentes formas de colonizar nuestro cuerpo y por consiguiente nuestra mente. La forma de trabajar cada una de las partes estructurales de cada sesión es de forma individual y grupal, pero sobre todo se trabaja desde la vivencia y la experiencia de cada persona. La estructura trabajara diferentes formas de expresión para conseguir desarrollar una coreografía de forma interiorizada, no como forma repetitiva.

Objetivos del taller

15/1/16

Introducción al Arteterapia

Fecha: Sábado 16 de Enero
12 a 13 horas

“Cuando las palabras no son suficientes, podemos recurrir a imágenes y símbolos para contar nuestra historia. El arte puede ser el medio que nos ayude a encontrar nuestros popios caminos hacia el bienestar y la transformación”

El próximo Sábado 16 de Enero, a las 12:00 horas, os proponemos una charla/taller de “Introducción al Arteterapia“, donde se hará una pequeña introducción teórica, y acabará con un sencillo taller práctico.

Las personas que estén interesadas, podrán apuntarse a las sesiones de Arteterapia que se harán próximamente en Ipomea. Esta es tu oportunidad de acercarte al mundo del Arteterapia, y hacer un pequeño “tastet“.

Impartido por:
Bego Merino (Arteterapeuta profesional, con varios años de experiencia en diversos campos como infancia, drogodependecias, salud mental, y consulta propia)
Es necesario reservar plaza con antelación.

13/1/16

Constelaciones familiares

Fechas de los talleres:
Sábado 23 de Enero
Sábado 20 de Febrero
Sábado 19 de Marzo

Sábado 19 de diciembre (cancelado)
continúan las sesiones en enero...
El horario es de 17:30h a 21:30h

Impartido por:
Carmen Peña
Máster Practitioner PNL,
constelaciones familiares sistémicas,
terapia floral.

El amor llena lo que el orden abarca.
El uno es el agua, el otro es el jarro.
Bert Hellinger
En los sistemas familiares hay sentimientos que siguen flotando en su atmosfera porque no pudieron ser encauzados y resueltos en su momento por las personas a las que correspondía hacerlo y siguen operando como asuntos pendientes.
En ocasiones, algunos miembros del sistema posteriores adoptan sentimientos de miembros anteriores sin conciencia clara de ello y de una forma ciega.

Las constelaciones familiares miran esta red de vínculos en las que todas las personas estamos insertadas y clarifican la dirección del amor para orientarlas al desarrollo y el crecimiento.
Cualquier movimiento que sea a favor de una conciencia de orden por pequeño que sea repercute, esclareciendo los cauces para mejora de nuestra vida y nuestros descendientes.

Nos ayudan: a tomar conciencia de donde el fluir de los órdenes del amor está bloqueado.
A liberarnos de las dinámicas inconscientes que se van transmitiendo de generación en generación.
A reconocer y dar un lugar de dignidad y respeto a todos los miembros de nuestro sistema familiar.
En relaciones problemáticas con padres, hermanos, pareja, hijos y en cualquier relación en general.
Destinos difíciles, duelos abortos, muertes prematuras abusos…..

Es necesaria la reserva de plaza.
Informaciones e inscripciones en Ipomeaespai@gmail.com

12/1/16

Taller de Desintoxicación Primaveral


Facilitadora: Ela Meyer
Fecha: Domingo, 13 de Marzo (11 a 14horas)

Cada día estamos expuestas a una cantidad alta de diferentes sustancias y factores que contaminan y alteran nuestro organismo. Con el paso de tiempo, el cuerpo va cargándose de toxinas. Estas sustancias nocivas, si no se eliminan correctamente, se acumulan en nuestro organismo y pueden llegar a producirnos trastornos. Existe una relación estrecha entre varias enfermedades y molestias crónicas y agudas y la intoxicación del organismo.


Por lo tanto el cuerpo necesita una buena depuración cada cierto tiempo, trabajando a través del hígado, de los riñones, del intestino, de la sangre y de los tejidos para mejorar las funciones metabólicas.
El objetivo de este taller es dar herramientas para reequilibrar el cuerpo y para conseguir un mejor estado de la salud.

El contendido del taller
  • Los órganos depurativos
  • Plantas medicinales depurativas (con un dossier)
  • Cataplasma del hígado
  • Dieta para acompañar una cura depurativa 
  • Baños depurativos 
  • Tintura de ajo y uso 
  • Otras aplicaciones para favorecer los efectos depurativos y para conectarse con sus propios órganos depurativos
Es necesaria la reserva de plaza con antelación.

11/1/16

Viaje hacia una misma (introduccion a la ginecología)


Fechas: 
Sábado 19 Marzo
(de 10 a 14h)





Taller intensivo experiencial en el que tomaremos contacto con nuestros procesos y sensaciones en torno a la salud sexual y reproductiva. sábado 19 de marzo de 10:00 a 14:00
impartido por Mayte Arancón( terapeuta gestalt y floral.)

Nuestro cuerpo es el mejor experto de si mismo, conoce sus carencias, sus deseos , sus procesos, sus tiempos...

El constantemente esta dialogando con nosotras, nos comunica que le esta pasando y que necesita. ¿Sabemos escuchar este mensaje? ¿Lo validamos?¿Le damos espacio? Este taller esta enfocado a mujeres y es una experiencia sensorial para acercarnos un poco mas a nosotras mismas. Traed ropa cómoda y ganas de investigar.

18/12/15

Atrau l'amor: Bases per deixar enrere les relacions tòxiques i brillar en interdependència

Taller cancel·lat. 

Tornarem a proposar una nova data, estigueu atentes a la programació!


Fechas: 
Divendres 8 de Gener
(de 17 a 21h) 



Si el què desitges és viure una vida plena però sents que no acabes d'aconseguir sortir de patrons repetitius en les teves relacions... aquest és el teu lloc!

En aquest seminari descobriràs com deixar enrere hàbits tòxics, aconseguir el tipus de relació que desitges i sentir-te valorada pel què ets.

És un taller vivencial a on sortiràs reforçada per tal de seguir creant la vida que vols viure.

Porta roba còmode, llibreta i bolígraf.


 Facilitadora: Queralt Jorba. Psicóloga, Coach i Dansaterapeuta.

Xerrada "Feminitat i els seus cicles"


Fecha: Sábado 9 de Enero 
(18 a 20 horas)

Imparteix Agustina Heredia

Cuaderno Menstrual és un projecte que preten que la naturalització i la soci alització del cicle menstrual i la conscienciació de la feminitat en relació als cicles interns físics, emocionals i mentals, i els ritmes de la natura arribi al  màxim de dones possible. 

La proposta de la xerrada “feminitat i els seus cicle “ és trobar un espai per trobar- nos entre iguals per a compartir sabers i experiències relacionades amb la ciclicitat: dona, cicle menstrual, com recopilar informació del nostre cicle (diagrama menstrual), analogia de les fases lunars, estacions lunars i cicles femenins i com afecta aquesta ciclitat en la forma d’entendre i percebre el món.


La metodologia és a través del cercle, a través de la paraula … on no hi ha jerarquies i el saber circula entre iguals. El cercle de dones és un espai on l es dones ens trobem per expressar- nos, sentir i compartir lliure, sincera i obertament. Esdevé un espai i un tem ps únic on s’ens permet desplegar la nostra esencia femenina i nutrir- nos de la presència d’altres dones.  Aquesta trobada finalitza amb la present ació de “Cuaderno Menstrual” que és una agenda / llibre del 2016 per a done s, amb propostes per a l’autoconeixement i conscienció de la ciclicitat. Cuaderno Menstrual ha estat un projecte iniciat amb l’ajuda de Verkami, que serv eix per a l’autofinançament del projecte. 

30/10/15

Sesiones grupales de Arteterapia

A partir de ahora, tienes la oportunidad de asistir a sesiones grupales de Arteterapia en Ipomea.

Todos los Viernes, de 18:00 a 19:30 horas.

“Cuando las palabras no son suficientes, podemos recurrir a imágenes y símbolos para contar nuestra historia. El arte puede ser el medio que nos ayude a encontrar nuestros popios caminos hacia el bienestar y la transformación”. 

Arteterapeuta:
Bego Merino (Arteterapeuta profesional, con varios años de experiencia en diversos campos como infancia, drogodependecias, salud mental, y consulta propia)

29/9/15

Curso de ginecología natural

Fechas: 
Dissabte 31 de octubre
(de 10 a 14h)
Dissabte 28 de noviembre
(de 10 a 14)
Dissabte 19 de diciembre
(de 10 a 14h)

Este es un curso pensado para que las mujeres se lleven a casa herramientas útiles en la autogestión de las salud sexual y reproductiva.
El curso cuenta con 9 talleres intensivos de cuatro horas cada uno en los que aprenderemos sobre el cuidado de nuestros centros de placer.
Comenzando con la anatomía y siguiendo con el trabajo sensorial - emocional, la fitoterapia, alimentación, reflexología, respiración, terapia floral, ejercicio físico ,ciclos...
También profundizáremos en las dolencias y bloqueos de cada mujer compartiendo desde el respeto y la confianza en el grupo.
La intención es que al terminar el curso las mujeres se conozcan más y puedan acompañarse mejor a ellas mismas en sus procesos.
Cada intensivo será impartido por una terapeuta y contaremos con la presencia de:

Montserrat Catala; ginecologa.
Mayte Arancon; terapeuta floral, Gestalt y fitoterapeuta
Marta Blanch; dietista.
Alía Montalvo; reflexología,médica china, acupuntura.
Carolina Izquierdo; diafreoterapeuta, maestra de danza del vientre.
Monica Richarson; médica china, maestra de taichi-chikun.
Georgia; naturopata,formada en el método sensiplan de anticoncepcion naturalnatural

El pago de los talleres será trimestral y tiene un coste de 61 euros por taller.
Ya podeis hacer vuestras inscripciones escribiendonos un e-mail o llamándo al télefono de
 Ipomea :93304379

28/9/15

Cartografia del Cuerpo y de las Emociones II - Empoderamiento y Erotismos

Impartido por:
Bea A. Herranz. Máster en Autoconocimiento, Sexualidad y Relaciones Humanas en Terapia del Reencuentro y licenciada en Ciencias Políticas

Flavia Anconetani. Terapeuta Gestalt licenciada en Antropología Cultural

Fecha: 7 de noviembre; de 10 a 14h y de 16 a 20h

Vuelve el proyecto de Cartografía del Cuerpo y de las Emociones con un nuevo taller de y para mujeres en el que se enfocará, de forma vivencial, el tema de la sexualidad -en su sentido más amplio- con el objetivo de mejorar la relación que tenemos con nosotras mismas.

En este encuentro la propuesta es la de ir reconociendo y/o contrsuiendo nuestro poder personal y adentrarnos en el terreno de nuestro erotismo.

El cuerpo es un mapa de recuerdos que encierra toda nuestra historia, en él se juegan muchos mecanismos de control y resistencia que a menudo nos impiden tener una vida plena. Conocer nuestro propio mapa, explorar nuestra memoria emocional y atrevernos a recorrer nuestros propios senderos, es un viaje hermoso que nos permite conocernos y, si es preciso, volver a dibujarnos!

El sábado 7 de noviembre proponemos dos talleres de cuatro horas cada uno: por la mañana iremos explorando el sentimiento de empoderamiento personal y colectivo y por la tarde nos adentraremos en el tema de los erotismos, enfocándolos como terrenos personales y subjetivos, y a la vez fuertemente contaminados por el entorno, que se reflejan en nuestra forma de vivir, de vivirnos y de relacionarnos.  Los dos talleres conforman un recorrido único y entrelazado.

¡Porque el cuerpo es un mapa de recuerdos y podemos aprender a escribir nuestras propias cartografías!

4 horas cada taller, 8 en total
Es necesaria la reserva de plaza con antelación.


25/9/15

Oxígena tu útero

Fecha: Sábado 21 de Noviembre
(11:00 a 13:00)

Impartido por:
Monica Richardson (Medicina china,Chi Kung)

Las mujeres tenemos un órgano que nos mantiene conectadas con nuestro estado psico­emocional; el útero. Cada mes almacena sangre, crea espacio para una posible nueva vida y cada mes la vacía. Este renovación cíclica puede ser fuente de dolor y angustia, de frustraciones y sobre todo de muchas emociones.
La sangre menstrual esta llena de las experiencias que hemos vivido
durante el mes, de su calidad depende nuestra fertilidad y salud uterina.

Respiramos y al hacerlo nutrimos nuestra sangre; una marea de oxigeno nos acompaña en todo lo que hacemos de día y de noche. Inconscientemente, la respiración cambia según las circunstancias que estamos viviendo; aguantamos la respiración, suspiramos, bostezamos, etc. Sin saberlo usamos la respiración para equilibrar nuestro estado interno. Muchas veces, sin darnos cuenta, nos acompaña una respiración con poco movimiento, superficial y agitada.

Igual que buscamos tener una alimentación sana y equilibrada, la respiración es un arte que se puede cultivar para mantener una buena nutrición de oxigeno. Volver a aprender a respirar nos conecta con el cuerpo y ayuda en el mantenimiento de las emociones. Una respiración acompasada, profunda y suave, alimenta la sangre y el cuerpo.

En este taller practico aprenderemos ejercicios simples de Chi Kung que refuerzan la conexión con nuestro útero. Aprenderemos a oxigenar el vientre ayudando a resolver problemas menstruales (endometriosis, dismenorrea, ovarios poliquisticos) y aumentando nuestra fertilidad. Pero, más allá de eliminar dolencias y incrementar nuestra capacidad fértil, tener un útero oxigenado ayuda a vivir con calma, confianza y capacidad.

Un útero oxigenado es un útero feliz :)

*Es necesario reservar plaza con antelación.