Actividades


18/4/16

JUGANDO CON LOS 5 SENTIDOS
(Experimentar con los 5 sentidos desde una base de Arteterapia)


Mayo: 
Todos los viernes de Mayo
de 18:30 a 20:00h

Este es un ciclo de 4 talleres donde trabajaremos con la creatividad y la percepción de los cinco sentidos.
Cuatro talleres con propuestas muy inspiradoras para pasárnoslo bien mientras indagamos un poquito en nosotrso mismos.
Facilitadora: Bego Merino (Arteterapeuta)
*Es necesario reservar plaza.
Informaciones e inscripciones: ipomeaespai@gmail.com

16/4/16

Cartografía del Cuerpo y de las Emociones: explorando mis deseos

Fecha: 14 de mayo
(de 10 a 14h y de 16 a 20h)
Es necesaria inscripción previa… reserva tu plaza!

Impartido por:
Bea A. Herranz
Máster en Autoconocimiento, sexualidad y relaciones humanas en terapia de reencuentro y Facilitadora de talleres de autodefensa para mujeres.

Flavia Anconetani
Terapeuta Gestalt licenciada en Antropología Cultural

“Si no sabes a que puerto te diriges, ningún viento soplará a tu favor!”


Día a día me puedo dar cuenta de si mis necesidades están cubiertas: si tengo abrigo, casa, alimentos, trabajo, cariño… y me pregunto, ¿cuántas he elegido yo y cuántas me han venido dadas?

Todas tenemos necesidades y hacemos lo que está en nuestra mano para cubrirlas. Pero ¿me permito desear cómo satisfacerlas? ¿Me doy la posibilidad de elegir lo qué quiero y lo que no?

A menudo, las influencias culturales provocan una desconexión con la satisfacción real de nuestros deseos y nos hacen caer en modas que nos pueden crear muchas contradicciones. También, las tradiciones comunitarias o familiares ejercen tal influencia en nosotras que nos hacen tomar ciertos caminos en los que somos reconocidas socialmente pero que no nos llenan en nuestro interior.


El ritmo frenético de nuestras vidas no nos deja tiempo para poder parar y sentir nuestras aspiraciones, anhelos, pasiones …. Vamos creando inconscientemente una capacidad de bloquear nuestros impulsos, fantasías y acciones, transformándolas en sentimiento de apatía o de miedo a equivocarnos… pero ¿de dónde sale ese miedo?


Cartografía del Cuerpo y de las Emociones os propone un nuevo viaje en vuestro territorio personal, para reconocer la relación que tenemos con los deseos, para reformular lo deseable para nosotras y para darnos la libertad de rechazar lo que no deseamos.

En este taller descubriremos cómo nuestra manera de desear afecta a la visión que tenemos del mundo y de nosotras mismas, de nuestra manera de ser y de sentir. Despertaremos nuestros sentidos más dormidos para encontrarnos con nuestros deseos. Observaremos el papel que éstos juegan en nuestro disfrute personal, en nuestras emociones y en definitiva, en nuestro placer.

¡Porque desear es un derecho que se puede disfrutar!

A quién va dirigido?
A mujeres de todas las edades que quieran aprender a quererse más y mejor

¿Cómo vamos a trabajar?

Utilizaremos una metodología integral que incluya la dimensión emocional, corporal y teórica.

Basándonos en herramientas gestálticas y encaminándolas hacia el terreno de la sexualidad con un enfoque de género, combinaremos las vivencias espontáneas del cuerpo y de las emociones con la esfera más consciente de la teoría y de la reflexión grupal.

El método de trabajo será vivencial e inclusivo, fomentando a su vez la participación, las relaciones horizontales, el apoyo mutuo y el aprendizaje colectivo.

Cada participante trabajará desde la propia memoria emocional y el propio cuerpo, efectuando una experiencia de auto-observación y auto-conocimiento, y todo esto lo haremos desde una posición cómoda, positiva y de disfrute.

Se trabajará de manera individual, por parejas, pequeños grupos y con la totalidad del grupo; las dinámicas propuestas tienen el objetivo de llevar al cuerpo y a las emociones las reflexiones teóricas que iremos abordando.

Contacto:

Si deseas apuntarte o solicitar información puedes ponerte en contacto con Ipomea :

TLF: 933043079

ipomeaespai@gmail.com

O directamente con las talleristas:
cartografiadelasemociones@gmail.com

Para mayor información puedes visitar nuestra página web:
www.cartografiadelasemociones.com
o seguirnos en Facebook:
www.facebook.com/CartografiadelasEmociones




14/4/16

Taller "Flamenco Expresivo"


Fechas:
16, 17, 23 y 24 de Abril. 
(de 12 a 14 horas) 


Facilitadora:
Carmen Borrego

Se proponen 4 sesiones de dos horas cada una, pero se puede participar en uno de los fines de semana, aunque es aconsejable participar en todas las sesiones.
Este taller está dirigido a cualquier persona que quiera investigar el flamenco como forma de expresión. No se necesita experiencia previa ni zapatos.
Este taller una introducción al flamenco, donde se propone a través de la danza y el movimiento, generar un espacio para fomentar la expresión corporal. A través de diferentes dinámicas se invitará a las personas participantes a comenzar a entender y sentir el ritmo flamenco. En cada sesión se facilitarán conocimientos que permitan disfrutar de la danza como forma de expresión.
A través de la danza, en cualquiera de sus disciplinas, reconocemos nuestra persona dentro de nuestro cuerpo, liberando tensiones, dejando abierta la posibilidad de respeto a nosotras mismas El autoconocimiento del cuerpo posibilita respetarlo, habitarlo y reconocerlo como espacio para desarrollar la personalidad y la autonomía. Es por tanto que este taller fomenta la creación de un espacio donde poder danzar y expresar a través del flamenco.

Información y reservas: ipomeaespai@gmail.com