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16/1/13

Charla: ¡Quiero cambiar mi alimentación pero no sé por dónde empezar!

El próximo viernes 15 de febrero a las 20:00 tendremos la oportunidad de compartir esta charla didáctica sobre alimentación equilibrada con Silvia Méndez, profesora de alimentación-nutrición sana y ecológica, en la cual además de escuchar valiosos consejos tendremos la oportunidad de disfrutar de un tentempié.

Está charla es una actividad completamente gratuita y está dirigida, como su título indica, a todas aquellas personas que nos encontramos con la inquietud de querer mejorar nuestra salud y alimentación, y que nos vendría bien el consejo de un/a profesional para poder hacerlo de forma segura, coherente y exitosa. De igual manera esta charla esta dirigida a todos los que estamos implicados en el desarrollo de una mejor salud y alimentación colectiva, porque nos dará grandes pistas para poder hacerlo un poquito mejor ¡si cabe!



Silvia nos introduce a su charla:

                                                                                                                    
¡Quiero cambiar mi alimentación 

pero no sé por dónde empezar!

                                                                                                                    


Ya resuena en nuestros oídos y en nuestros corazones la importancia de llevar a cabo un estilo de vida saludable con el fin de encontrarnos mejor.

Para ello es imprescindible adquirir unos “correctos” hábitos alimentarios que le den soporte.

Pero… ¿qué se entiende por "correcto"? 

¿Qué se entiende por "saludable"? 

Y lo mejor de todo… ¿cómo se hace eso? 
¿Cómo empezar ese nuevo camino?

Me llamo Silvia Méndez y para mí será un placer compartir contigo los conocimientos que he ido adquiriendo a lo largo de estos últimos años en relación a este maravilloso pero también inmenso mundo de la alimentación saludable.





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