Meridianos energéticos; el universo dentro de nosotros

Fecha: Domingo 11 de octubre
de 17 a 18.30
Tallerista: Monica Richardson
(Medicina China, Chi Kung)

Los meridianos descritos por la Medicina Tradicional China son el sistema corporal a través del cual fluye la energía que nos nutre, calienta y defiende. Los 12 meridianos corresponden a un aspecto Yin o Yang de los 5 elementos presentes en el cuerpo. Cada sistema de meridianos trasporta energía de una cualidad y polaridad que en conjunto forma una red que comunican las partes entre si y con el exterior.

En esta tertulia, compartiré una visión sistémica de los meridianos como un conjunto de funciones que mantienen el movimiento vital del organismo. Veremos la teoría de la Fuente, como se crean y organizan los meridianos extraordinarios y principales, y el enlace que hacen Triple Recalentador y Maestro Corazón. Visualizaremos como se forma el pequeño microcosmo dentro de nuestro cuerpo; como se organiza la energía que nos conforma.

*Es necesario reservar plaza con antelación.

Flores de Bach para Animales

El juveves 23 de octubre a las 19:30 tendrá lugar esta interesante charla con la que se quiere mostrar formas alternativas y no tóxicas, para mejorar la salud de los animales, en especial el uso de Esencias Florales.

¿Para qué sirven? ¿Cómo actúan? ¿Cómo administrárselas?...  Estas son las preguntas que se intentarán resolver en un formato ameno de charla-coloquio que será guiado por Inma Alonso, acompañante de salud de mascotas y animales, y reiki-tereapeuta.

Es una actividad completamente gratuita, no hace falta inscripción previa si bien, se agradece que se confirme la asistencia, también se agradece la difusión...

Charla gratuita: Cómo ayudar a los animales con las Esencias Florales

El próximo viernes 13 de junio a las 20:00 tendrá lugar esta interesante charla con la que se quiere mostrar formas alternativas y no tóxicas, para mejorar la salud de los animales, en especial el uso de Esencias Florales.

¿Para qué sirven? ¿Cómo actúan? ¿Cómo administrárselas?...  Estas son las preguntas que se intentarán resolver en un formato ameno de charla-coloquio que será guiado por Inma Alonso, acompañante de salud de mascotas y animales, y reiki-tereapeuta.

Es una actividad completamente gratuita, no hace falta inscripción previa si bien, se agradece que se confirme la asistencia, también se agradece la difusión...

Inma nos cuenta un poco más

Xerrada sobre Alimentació Equilibrada: Balancejar els Omega 3

La proposta en l'àmbit de l'alimentació per aquest mes ve en forma de xerrada. El nostre nutricionista Rubén Zuñeda serà l'encarregat d'aportar-nos els seus coneixements sobre la importància dels omega 3 a una dieta equilibrada, quins beneficis ens hi aporten, quines són les quantitats necessàries i com podem balancejar la dieta amb receptes variades i altes a omega 3. Es posarà especial atenció en com aconseguir-ho a base de fonts vegetals de omega 3.

És una xerrada altament recomenable per a gent interasada en assolir la salut mitjançant una alimentació equilibrada i que mai o molt poc frequentement consumeix peix.

Es durà a terme el proper divendres 9 de maig a les 20h.

Xerrada amb la Maria Jesús: "Depurarse y poner a raya las alergias"

El proper divendres 11 a les 20:00 tornarà una altre vegada la Maria Jesús amb una nova xerrada. Sota el títol "Depurarse y poner a raya las alergías" ens proposarà tota una sèrie de consells per posar-nos en forma aquesta primavera. Mitjançant plantes i remeïs naturals deixarem enrere totes les càrregues tòxiques i emocionals per començar així un nou cicle. Vine't a prendre nota!

Si vols saber més sobre Maria Jesús i el seu treball...

Charla de presentación: " La menopausia y su acompañamiento con la Gestalt"

La menopausia es una transformación en la vida de toda mujer, un paso más en el ciclo vital y hay diferentes formas de transitar ese pasaje.

Estos talleres pretender abordar esta temática desde la experiencia singular y particular de cada una, tanto desde lo emocional, físico o espiritual.

La charla es gratuita y será una introducción a los talleres que comenzarán en noviembre y la conducirá Evangelina Di Geronimo, psicóloga y terapeuta gestalt.

Las esperamos el viernes 25 de abril de 20:00. No es necesaria la reserva de plaza.

María Jesús nos hablará de cómo cuidarnos en invierno

Aquí vuelve, como cada inicio de estación para recomendarnos plantas con las que prevenir, tratar, mejorar nuestro estado de salud y con muchííííísima sabiduría... María Jesús de l'Herbolari, nos acercará remedios, combinaciones y fórmulas de la fitoterapia para la entrada del invierno.
Y como siempre... traer papel, boli y ¡¡¡qué se nos escape nada!!!

La fecha de la charla es el próximo viernes 20 de diciembre a las 20h, no es necesaria la reserva de plaza, aunque agradecemos la confirmación de asistencia cómo la difusión

Charla: ¿Qué es la cultura Seitai?

Esta será una charla de presentación del próximo curso de Seitai que nos propone Jordi Vizcaíno, en ella se pretende acercar información a cerca de esta práctica proviniente de Japón, a la vez que invitar a la reflexión sobre cual es el camino para la autoregulación de la salud propia. 

La charla se llevará a cabo el viernes 15 a las 20:00h, es necesaria la reserva de plazas y se nos aconseja venir con ropa cómoda, calcetines de recambio y fular o pareo.

Jordi nos cuenta más sobre su ponencia...

Charla de introducción al laboratorio Gestalt

El día 18 de Octubre de 19´30 a 21 presentamos una charla explicativa de lo que es la terapia gestalt .
La charla quiere ser una pequeña introducción a esta técnica psicoterapéutica en la que  repasaremos los principios básicos para que todo el mundo se pueda hacer una idea de en que consiste.
También quiere ser una presentación del curso 2013-14 de laboratorio gestalt en el cual trabajaremos en grupo las herramientas gestálticas. Constara de 9 intensivos de cuatro horas cada uno con una periodicidad mensual de octubre a junio.
En este curso desarrollaremos un trabajo practico para profundizar en nosotras mism@s y poder aplicar la gestalt a la vida cotidiana.
El taller será impartido por Evangelina di Geronimo y Mayte Arancón terapeutas gestalt
Seréis tod@s bienvenid@s.

Charla: "Cocina Sana vs. Crisis. Vayamos al grano y a reflexionar"

El próximo viernes 13 de septiembre a las 19:30, Alf Mota conducirá esta charla debate con la que quiere invitar a la reflexión sobre la supuesta brecha socio-económica entre una alimentación saludable y una convencional. Nos acercará a soluciones prácticas y asequibles en busca de una alimentación más sana y consciente.

Además Alf nos deleitará con una demostración práctica y con un pequeño aperitivo. Alf nos cuenta un poco más...

Charla: Medicina tradicional china y la fisioterapia durante el embarazo y el parto

El próximo viernes 26 de abril a las 20:00 tenemos la oportunidad de escuchar esta interesante charla.

Tanto la acupuntura como la fisioterapia nos proporcionan herramientas sencillas que puede ayudar eficazmente durante el viaje energético del embarazo y el parto. Muchas de las situaciones como el aumento de la necesidad de nutrientes o las nauseas y mareos, etc. pueden ser reguladas fácilmente por medio de estas prácticas médicas.

La charla será conducida por Pilar Piña y Nerea Sanchez, que nos mostrarán como se realizan estos tratamientos. Es una actividad gratuita, no hace falta reservar plaza.

Pilar y Nerea nos cuentan un poco más...

Clase abierta: Abdominales sin riesgo

El viernes 26 de abril de las 18h a las 20h, Gara Mora impartirá una clase abierta y demostrativa del método de abdominales sin riesgo. La clase esta pensada para que todo el mundo pueda probar esta técnica, con vistas a formar un grupo de práctica.

Las abdominales sin riesgo son movimientos que trabajan sobre la zona abdominal evitando la presión sobre el periné.

Si estáis interesad@s es importante reservar plaza escribiéndonos un e-mail a: ipomeaespai@gmail.com, o bien llamándonos por teléfono: 933043079.

Gara nos explica un poco más...

Charla: Aceites esenciales, métodos de extracción y utilidades

El próximo viernes 5 de abril a a las 20:00, tendremos la oportunidad de asistir a una charla y demostración sobre cómo extraer aceites esenciales y como usarlos. Correrá a cargo de Daniel Pont artesano y elaborador de esencias.

Esta es una actividad completamente gratuita y no hace falta reserva plaza si bien agredeceremos la confirmación de asistencia así como la difusión del evento.

Daniel nos cuenta un poco más...

Charla: Recibir la primavera

El viernes 22 de marzo a las 20h, María Jesús, experta fitoterapeuta, nos dará una nueva charla sobre plantas medicinales enfocada en la entrada de la primavera.

Nos explicara como podemos ponernos a tono con el cambio de estación y nos recordara cuales son las afecciones mas frecuentes de esta época del año y cuales los remedios mas eficaces.

Las que habéis asistido a sus charlas ya sabéis que sera una clase magistral,para las que no:No olvidéis traer papel y boli y asi no perder detalle. 

No es necesario confirmar asistencia.

Charla: ¡Quiero cambiar mi alimentación pero no sé por dónde empezar!

El próximo viernes 15 de febrero a las 20:00 tendremos la oportunidad de compartir esta charla didáctica sobre alimentación equilibrada con Silvia Méndez, profesora de alimentación-nutrición sana y ecológica, en la cual además de escuchar valiosos consejos tendremos la oportunidad de disfrutar de un tentempié.

Está charla es una actividad completamente gratuita y está dirigida, como su título indica, a todas aquellas personas que nos encontramos con la inquietud de querer mejorar nuestra salud y alimentación, y que nos vendría bien el consejo de un/a profesional para poder hacerlo de forma segura, coherente y exitosa. De igual manera esta charla esta dirigida a todos los que estamos implicados en el desarrollo de una mejor salud y alimentación colectiva, porque nos dará grandes pistas para poder hacerlo un poquito mejor ¡si cabe!

Silvia nos introduce a su charla:

Charla y presentacion del video de la cooperativa:"La Kosturika"

Una base fundamental para el mantenimiento de una buena salud es cuidar y elegir los alimentos que consumimos.
La Kosturika es un proyecto cooperativo de agroecologia que llevan 12 años sacando frutos a la tierra,para que llege a nuestra mesa sin intermediarios ,sin quimicos y sin costes adicionales.

Programación diciembre

Amigas y amigos de Ipomea:

Llega Diciembre y ya empieza a refrescar, pero este mes invernal tenemos toda una gama de propuestas interesantes para seguir en movimiento y que el frío no nos pueda. 

 

Aquí van:

Charla: remedios de plantas para el invierno

El viernes 14 a las 20:00, de la mano de María Jesús, experimentada fitoterapeuta, aprenderemos todos los remedios necesarios para enfrentar el invierno y sus cambios de temperatura .Traed papel y boli para tomar nota de las plantas mas beneficiosas en estos casos, merece la pena no perderse ni uno de sus consejos.

Charla sobre agricultura ecológica de la Cooperativa La Kosturica

El próximo jueves 13 de diciembre a las 20:00, tendremos el placer de charlar junto con miembros de la cooperativa La Kosturica, que nos presentarán su proyecto de 12 años de agricultura ecológica, compartirán su experiencia en la gestión de una cooperativa, y nos informarán de como poder recibir cestas de verdura.