Actividades


23/5/12

Grupo semanal de Visión Natural

¡Hola!

Ahora en junio y para el cuarto mes consecutivo, cada viernes de 18.30 a 19.30, se junta un grupo de personas para trabajar la vista, darse ánimos para realizar los ejercicios, compartir dudas, mejorar técnicas, etc.
Gracias a ejercicios diarios se puede mejorar la vista, descansar la tensión y el cansancio ocular e incluso a veces llegar a prescindir de gafas.




La mala vista se origina en el estrés y las tensiones de los músculos oculares.

Con ejercicios de relajación, digitopresura y afirmaciones podemos ver mas claramente.

El taller está dirigido sobre todo a personas con miopía o hipermetropía.

Los ejercicios se hacen sin lentillas. Hacemos los ejercicios juntos una vez a la semana y entremedio por nuestra cuenta todos los días.

La idea es animarnos mantener una constancia en los ejercicios y cambiar nuestra forma de ver.

Los ejercicios son un copilado de Bates, Martin Brofman y Marianne Gollub.

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